你要怎样知足,才会有点幸福
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当一切满足不了内心的需求,便不知足,你总希望达到心理一种平衡,获得内心的安稳,才会觉得幸福。当从一开始就不满足,肯定不会认为幸福。
人是个群居动物,既然属于动物,亦有着动物的欲望本能,希望有着独特的能力,立于群体之中,才能有着更好的支配权。每个男人都希望自己是皇帝,三宫六院,唯吾独尊。但是历代以来皇帝只有一位,你总不能一直淫想于此,却不得半点实际,或许你在淫想的那一瞬间觉得肾上腺素飞飚,而真实世界不会是一瞬的幻想,清醒之时会变成时时刻刻的失落,沉溺于幻想怎么会觉得幸福?
只有生活需求满足于心里欲望时,人是觉得是幸福的。比如今天想吃烤鸡,就去了吃了烤鸡,内心口福得到了满足,会觉得开心幸福。
那么问题来了,人不会一直只居于吃烤鸡,就会觉得一直幸福。
有句古语是说,“食可饱而不必珍,衣可暖而不必华,居可安而不必丽。”一直让你吃着馒头,几件件素衣,几米居室就能一直满足而幸福?
当然家境殷实的,也要过着馒头素衣的下苦旅生活,不免有点守财奴的味道,也许你自我希望这般苦行僧之旅,当做一种修行,只要内心安详也不然不可。
就像我们看过的新闻,一个教授几十年素衣俭食,把资金都资助于大学生。平凡而真的伟大,但我们又能有多少人能够完全牺牲自我的奉献,如此大爱,毕竟少数。我们可以过着正常的生活,闲余的可以捐一点出去,一点小爱,为社会作出的一点贡献。不需要大家都做明月,做一颗小星星,散发一点点光辉也是正能量。也是对现有生活的一种知足,才会有对社会的一种寄望。不然囿于常态一切不知足,怎会有爱。
人的欲望却是无止境的,必然不会只限于此,欲望是自我发展的内在动力。我们可以利用好这特性,进行自我心理设限,把现有的一切设限为知足,进一步在现实中努力发展,去追求与满足更高的心理欲求,创造更高纬度的生活与心理相吻合的平行满足感。
所以更希望,认清自己的现状,平档或者低一档的生活,而不苛责当下,也不贪想未来。知足当下,去铸就未来。知足于现有的生活,更努力的发展,成就心里所想的更美好的预期生活。居足而又不知足,能更好,连绵的接近幸福。
而在形形色色的人群当中,比上不足,比下有余,不和谐的波浪总会时不时的侵袭,我们的内心也会随着波浪不停地涟漪,内心波澜,摇摆不定。不必嫉妒比自己优越之人,扭曲自己自尊心,也不要傲慢的轻蔑不及于你之人,践踏他人自尊心,两样都不会自己心里满足与幸福,反而更容易趋向不健康,时刻的控制好自己,别让这波浪让心理失衡,而失去了满足。
就像别人的胖,吃的不是你的,别人的瘦,同样也不是吃的你的,与你没有一点关系。只有自己的身体健康,饮食口味,需要吃什么,才是最重要的。
这时心理设限自我知足,对现状不要有什么本不该这样的否定,当下本就是这样的客观自然,居楚思楚内心才会更稳定安详,也利于自己冷静思考内心的欲望不知足的那个方向。
知足于自己的身高长相,不知足于你的气质。
知足于现有的生活状态,不知足于一直都要这样的生活状态。
无论朝向更好,或者更坏,都要保持当下最好,向往美好。如同一块糖变成了半块糖,是一种尽力的意外;一块糖变成了两块糖,是努力的期待!糖,永远都是甜的。
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