酸碱性食物列表，远离酸性食物，保持身体健康

1.强酸性食品：蛋黄、奶酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼等。
2.中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。
3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼,泥鳅。
4.弱碱性食品：红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。
5.中碱性食品：萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、菠菜等。
6.强碱性食品：恰玛古、葡萄、茶叶、海带芽、海带，等。

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酸性食物和碱性食物分别有哪些~
1.强酸性食品:蛋黄.乳酪.白糖做的西点或柿子.乌鱼子.柴鱼等 2.中酸性食品:火腿.培根.鸡肉.鲔鱼.猪肉.鳗鱼.牛肉.面包.小麦.奶油.马肉等 3.弱酸性食品:白米.落花生.啤酒.酒.油炸豆腐.海 ...
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