吃饭理论?——学习要实现N+1

感悟：吃饭时，如果一起吃饭的人10个人9个不认识，那么你会觉得很不自在，很尴尬，很陌生的感觉，但是如果你吃饭时，10个人9个人都是你的朋友，只有一个人不认识，那么你肯定很热情的去主动跟他打招呼，主动去认识一个新朋友。学习知识也是一样：新的知识占的比例少就会很积极的想去学习，会用旧的知识去尝试着解决新的问题，不会觉得很难，相反，如果新的知识占的比例大就会有压迫感，会觉得什么都很陌生，感觉很难，没有信心去解决这个新的问题。所以我们要在平时见到一个问题消灭一个，不能堆着，并且要学会总结知识，把旧的知识联系在一起，构建知识网，学习要追求N+1，要在平时积累N，N越多，越易吸收新的知识。

那么抓沙理论呢？——结构化学习

在沙漠之中，如果你用手抓起一把沙子的话，那你抓到的沙子是有限的。但如果沙子都长了腿，长出毛，勾勾相连，彼此缠绕，那你再抓起一把沙子，就不是一把，而是牵一发而动全身，整个沙漠都让你抓起来了。

感悟：我们学习的各知识点都不是孤立的，我们要学习如何找出它们的节点，织成知识网，避免信息孤岛，建立N，去吸收1，这样我们的学习会事半功倍。

杯子理论？！——多维度思考，发散性思维

当你看到一个杯子时，你会考虑到什么？杯子的颜色，大小，形状，材质以及用途等，这便是思考！学习要从多个方面思考问题，要发散性思维去看待问题，要学会把知识联系起来，学会构建知识网，而不是零散的点，要学会从一个点想到其他的方面。

自己了解到的杯子理论：

1.与时俱进——保持持续性学习和提升自己：

杯子生产厂家很聪明，根据市场的需求生产各种不同样式的杯子，试验室在物品的用量上很有讲究，厂家就生产出量杯方便试验员的应用;为了防止开水的烫手，厂家就生产出带有手柄的水杯;冬天为了保持水温，厂家就生产出保温杯;酒桌上根据人们的每次饮酒量，厂家就生产出一口一杯的酒杯;在酒吧里为了满足客户追求浪漫和艺术的渴望，厂家就生产出艺术造型的高杯酒杯。从而形成杯子理论。这是一种与时俱进的做法，从而满足各种人各种时间，地点所需要的情况。

2.做事有计划——时间管理：

我们都知道的一个故事：拿一个空杯子，如果想把核桃，小石子，沙子和水全部放进杯子里，那么放入的顺序非常重要，按照核桃-小石子-沙子-水的顺序放进杯子中，则杯子中的缝隙会完美被填充并且可以全部放入，但是如果反过来，先放水，那么再放任何东西都会溢出了，这也是杯子理论，告诉我们要学会时间管理，我们应该先列出每天需要完成的工作，并把各项工作重要程度的先后顺序，按照事情的重要程度来安排工作，重要而且紧迫的事情要先做，只有这样，工作才能不断保持较高的效率。如果我们每天的生活没有规划，总是被一些无关紧要的事情打扰，我们便会像无头苍蝇一样，毫无规律的日复一日的重复忙碌却没有收获。

what？什么是时间管理？

时间管理的本质是自我管理，即在有限的时间里，通过整合优化，实现学习/工作效率的最大化。简单的说就是在有限的时间内，通过有计划的合理的安排和分配时间，完成更多的工作和任务。在平时的生活中使用番茄学习法以及计划列清单的学习方式，可以帮助我们清空大脑，把我们要做的事情提前梳理出来，并且按照紧要与不紧要四象限，有条理的完成每一项任务。
不做时间管理的话，时间会特别分散，每天都在忙忙碌碌，最后呢却感觉并没有很多的收获，不知道在忙什么。这就是计划没有可视化，时间没有规划。

why？为什么要进行时间管理？时间管理的好处有哪些？

1.按照既定时间高效完成每一项任务。
2.在每个时间段内专注完成工作，提高自己的自律性
3.最重要的就是提高工作效率。避免加班!
4.事事有安排才能做到间件有着落(计划清单)
5.在有限的生命时间里，实现更多的价值

How?如何进行时间管理？

• 计划清单——日计划、周计划、月计划......
• 番茄学习法
• GTD