《把时间当做朋友-李笑来》

关键词解读：

1、心智：主要包括以下三个方面的能力：
1.1）获得知识；
1.2）应用知识；
1.3）抽象推理。

经典句子：

1、当你把时间花在一个人身上的时候，相当于在他的身上倾注了你生命的一段，不管最终结果如何，反正，那个人、那件事都成了你生命的一部分——不管最后你是喜欢还是不喜欢。

2、所谓耐心，就是甘于把时间投入到简单、枯燥，但是最终会意义非凡的重复当中去；懒惰，是缺乏耐心而不愿投入时间精力去做任何事情；短视，是缺乏耐心而不能运用心智去展望未来；草率，是缺乏耐心而不愿投入时间精力去认真地调查研究；肤浅，是缺乏耐心而不能运用心智深入思考；夜郎自大，是因为缺乏耐心而拒绝观察外面的世界。

3、学习上的成功，都只靠两件事：策略和坚持，而坚持本身就是最重要的策略。

4、与其不停地找更好的方法，还不如马上开始行动，省的虚度更多的时间。

5、真正拥有耐心，甚至惊人的耐心，生活会从此发生翻天覆地的变化。

4、今天所有的轻松安逸，都可能是未来的成本。

5、真正最重要的任务永远只有一个：那个真正对你的目标实现有帮助的任务。

6、专心做可以提升自己的事情；学习并拥有更多更好的技能；成为一个值得交往的人；

7、学会独善其身，以不给他人制造麻烦为美德；

8、除非有特殊原因，应该尽量回避那些连在物质生活上都不能独善其身的人；那些精神生活上都不能独善其身的，就更应该回避了——尽管甄别起来比较困难；

9、浪费生命、虚度年华的人，有个共同的特征——他们拼命想控制自己完全不能控制的，却在自己真正能掌控的地方彻底失控。

10、如果你想改变你自己，或者你目前的处境并不令人满意，那就一切从简——找一个你觉得该给你带来改变的行动，然后去做就是了。不要怕碰壁，不要怕失败，那是必须经历的一个过程。还是那句话，失败并不可怕，因为你总是要失败许多次才会有结果，并且全天下又不是只有你一个人失败，怕什么？关键在于在每次挫折之后能否汲取教训。只要能汲取教训，然后自我调整，那就是进步了。

11、当我们不停地鼓励所有人的时候，最大的受益者其实是我们自己，因为最终我们会发现，自己开始进入一种他人无法想象的状态，成为一个不需要他人鼓励的人。

12、我们总是对短期收益期望过高，却对长期收益期望过低。

13、不管怎样，挑出一件你认为最重要的事情，然后给自己做个时间表，保证自己在未来的一个星期乃至一个月的时间里每天至少专注于这件事情2小时——当然，如果能做到专注3小时更好。

14、很多时候,人们的善良来自于软弱,而他们的残暴只不过来自于恐惧。

15、所谓的幸运，就是当你准备好了的时候，机会来了。

16、我们不管做什么事情，都需要时刻忍耐各种各样的不完美，否则事情根本无法完成。

17、我们不必过分害怕痛苦，心理学研究告诉我们，我们的大脑有一种自我保护功能——遗忘痛苦，这可以帮助我们快速走出阴影。上了岁数的人遥望过去的时候，哪些曾经让他们痛苦万分的事情早就忘干净了，或者已经无所谓了，然而那些能够记得清清楚楚的事情大多是美好的。

18、做事情的时候，肯定会遇到困难，事情越有价值，困难就越具规模。遇到困难的时候，心平气和地面对就好，因为这只不过是生活常态。

19、尽管绝大多数人不愿意承认，但他们的所谓”友谊”实际上只不过是某种意义上的”交换关系”。可如果某人自己拥有的资源不够多、不够好，那么他就更可能变成”索取方”，做不到”公平交换”，最终成为其他人的负担。这个时候，所谓的”友谊”也就慢慢无疾而终。当然也有持续下去的情况，但与其说这是由于另外一方珍视友谊，还不如说这是另外一方在耐心等待下一次交换，以实现”公平”。

20、两种办法很简单却又非常有效。第一种办法是当你面临尴尬的时候，记得一定要拿出纸笔来，把你所遇到的尴尬记录下来——当然，最好是记录在同一个本子里。这样的记录是非常有意义的。因为它会提醒你，这是你曾经遇到过的尴尬。如果你不用纸笔记下来，那你就肯定会忘的。然后还要养成习惯，定期拿出这个本子回顾一下。这个习惯往往会使你很有成就感的，因为你知道，甚至可以清楚地看到你已经有进步了。

21、一个人过了一定得岁数之后，长相就不那么重要了，甚至会被另外的东西完全代替——表情和神态。

22、骗子想要成功行骗，必须把想让别人相信的谎言掺到大量的真理之中。鬼话连篇是骗不了人的。

23、学习任何一门学科，都最好先去读一下该学科的发展史，这是最好的起点。可惜，大多数人一直讨厌历史……

24、这些人其实并不是对自己正在做的事情没有兴趣，而是没有能力把目前正在做的事情做好。

25、越是能力差的人越有既非常不现实又极其脆弱的完美主义倾向。

26、真正的关心最终只有一种表现：为某人某事心甘情愿地花费时间，哪怕”浪费”时间。

27、一个人的幸福程度，往往取决于他多大程度上可以脱离对外部世界的依附。

28、真正的成功者，在关注”开源”的时候，会并不吝惜金钱地合理”节流”；在关注”节流”的时候，也不会忘记”开源”的重要性。

29、知道自己需要的是什么之后，真正的学习才算开始。

30、所谓“成功”就是达到预期目标。

31、失败只有一种，就是半途而废。但有一个事实就是：坚持到底也不见得一定会成功。

32、承认自己能力有限，是心理健康的前提。

33、生活的智慧就在于，集中精力改变那些能够改变的，而把那些不能改变的忽略掉。

34、真正关心关心一个朋友的意思就是说，你情愿在他身上花费甚至浪费更多时间。

35、我们所使用的语言限制了我们的思维。

36、想办法从理解上吧抽象事物转变为具体事物——这样才能更好地理解抽象事物。比如你把时间具体化为金钱，使得你开始格外爱惜时间，并且开始动脑思考“我们应该如何运用我们的时间呢？”。

37、我们通过反馈学习的时候，往往需要同样的反馈不断重复才因此产生深刻的记忆，从而获得更好的学习效果。

重点引用：

1、张志新
2、蒋彦永
3、高耀洁
4、“鸡尾酒效应”：在声学中是指人耳的掩蔽效应。在鸡尾酒会嘈杂的人群中，两人可以顺利交谈，尽管周围噪声很大，但两人耳中听到的是对方的说话声，你们似乎听不到谈话内容以外的各种噪音。因为你们已经把各自的关注重点(这就是注意的选择性)放在谈话主题上了。