在使用win7系统的时候，当我们的电脑一段时间没动的时候电脑就会自动进入睡眠或休眠状态，很多人估计对电脑的休眠和睡眠两者的概念和之间的联系不是很了解吧，不少用户肯定会经常把它们混为一谈，睡眠是将待机和休眠的优点结合在一起，所以睡眠状态是能在最快的时间将电脑启动，并且不会出现有数据意外丢失的现象，如果还不够清楚了解的话，现在小编就为大家介绍一下win7中睡眠和休眠的区别吧。

1、关于休眠模式

休眠是指是指将内存中的数据暂时保存在硬盘中，然后切断内存的电源。需要从休眠状态唤醒机器时，一般只需按动电源开关，有的机器也可通过键盘按任意键唤醒，唤醒时间一般在30秒到40秒左右，切换到此状态的话监视器和硬盘都会关闭，但是还是节约了电，并且还降低了计算机的使用损耗，但是如果遇到你的计算机被无故切断电源的话，在你重新开启电脑的时候还是会恢复到以前所有工作状态，当然包括没来得及保存或关闭的程序和文档，都会完全地还原到离开时的状态。

2、关于睡眠模式

睡眠状态是指系统会将内存中的数据全部转存到硬盘上的休眠文件中(这一点跟休眠有点类似)，然后关闭除了内存外所有设备的供电，让内存中的数据依然维持着，这也是将在工作状态中马上转换成为一种节能模式，这样会系统的所有工作都会保存在硬盘下的一个系统文件，但如果睡眠过程中供电异常，内存中的数据已经丢失了，还可以从硬盘上恢复(类似休眠)，只是速度会慢一点。不过无论如何，这种模式都不会导致数据丢失，睡眠模式是结合了待机和休眠优点而新添加的功能。

3、电脑休眠和睡眠的区别

睡眠是结合了待机和休眠的优点，睡眠状态是能在最快的时间将电脑启动，并且不会出现数据意外丢失的现象，而休眠一般唤醒休眠状态是需要一定的时间来进入工作状态，而且睡眠模式也不是会一直进行着，如果系统进入睡眠模式一段时间后(具体时间可以设定)没有被唤醒的话，那么还会自动被转入休眠状态，并关闭对内存的供电，这样可以有效节约用电，以及提高电脑的硬件寿命。

关于win7中睡眠和休眠的区别小编就为大家介绍到这里了，感兴趣的朋友不妨可以了解一下哦，这里小编建议大家可以使用睡眠状态，毕竟从睡眠状态下恢复，速度要比从头启动快很多，赶紧学习一下对电脑更加了解吧。

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