7个秘诀让你25岁后轻松护理眼部

眼睛是心灵的窗户，如果在25岁之前，我们还可以对它置之不理，过了25岁后你就会发现眼部周围出现了各种小问题：细纹，黑眼圈，甚至眼袋！别担心，教你7个秘诀轻松护理眼部肌肤。

眼睛是心灵的窗口，如果在25岁之前，我们还可以对它置之不理，过了25岁后你就会发现眼部周围出现了各种小问题，细纹，黑眼圈，甚至眼袋会让你整张脸的年龄大打折扣，所以你可不要忽视它们，更不要害怕它们，下面，我只要教大家9个小诀窍，就能让你的眼睛不再显示出你的实际年龄，让我们一起来学学吧！

1. 很好的掩盖肌肤问题，别忘记防晒

如果你的眼睛确实已经出现了细纹，但是你又一时半会想不到方法，你可以在买一个"UV 400"的太阳镜，超大的镜框完全能把眼睛整个地罩住，但是你在戴上眼镜之前一定要擦上防晒霜，30分钟后才能出门，否则一天下来当你把眼镜摘掉的那一刻，你就知道是啥效果了。

2. 多吃抗氧化食物

每天早晨，除了在眼部涂上抗氧化的眼霜来对抗紫外线带来的自由基的侵害，同时我们还可以进行身体上的补充，我们平时可以多摄取一些咖啡多酚、绿茶、艾地苯醌，它们都可以有效地对抗自由基对我们的侵害。

3. 在晚上使用视黄醇（维生素A）并保证充分的睡眠
视黄醇（维生素A）可以刺激胶原蛋白的产生，减少皱纹的产生，所以每天晚上你要尽可能地使用含有维生素A的眼部护理产品。而睡眠的质量也和眼睛的衰老有着直接的联系，建议你垫着枕头睡觉，因为这个高度有助于眼睛周围皮肤的血液流动。

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