16条时间管理法则 让你快速提高效率
下面是克服拖延、用最短时间完成最多工作的16种方法的全面总结,掌握它们,让你在碎片化信息爆炸时代实现效率提升和自我管理。
1.明确目标
确定自己究竟想要什么。目标清晰至关重要。在每天开始工作之前,把你的目标全部写下来。
2.每天提前做计划
一边思考,一边把你的想法写在纸上。你花费在准备工作上的每一分钟,都将使你在工作过程中节约5~10分钟。
3.将80/20法则用于你的任务
你的所有任务中,其中有20%的任务能产生80%的结果。因此,尽量把你的精力集中在那20%的任务上。
4.考虑效果
你最重要的、优先级最高的事情是那些将对你以后的生活或工作产生最重要影响的事情,无论其影响是正面的还是负面的,你应当最优先处理这些事情。
5.“创造性拖延”练习
既然你没有时间去安排所有的事情,你就必须学会推迟处理那些没有什么意义的工作,从而腾出时间来处理那些少数的、重要的工作。
6.持续不断地练习ABCDE法
根据自己列出的任务计划,在开始工作之前,先抽出一点时间,根据优先级对这些事情进行安排,从而确保你先处理最重要、最有价值的事情。
7.聚焦关键结果领域
要想圆满地完成自己的工作,你必须具备哪些能力和技能?找出答案,然后日益精进,解决上述问题。
8.遵守“3个”定律
找出你的工作中的最重要的3件事情,你对公司90%的贡献都来自这3件事情。无论如何,都先把这些事情做好,然后,你才能腾出更多的时间来安排个人的家庭和生活。
9.做好充分准备再行动
开始工作前,先把一切都准备就绪,包括所有的资料、信息、工具、材料,以及你需要的数据,然后,你就可以全身心地工作了。
10.每次到达下一个步骤
有这样一句古老的谚语:“一步跨过院子难如登天,一步跨一英寸易如反掌。” 克服拖延症最好的方法之一,是不要把自己面前的工作看作一个庞然大物。相反,一次只处理力所能及的一部分。如果你每次能阶段性地推进下一步工作,那么你就能完成最艰巨、最复杂的工作。
11.找到最关键的限制因素
确定影响你实现目标的瓶颈和主要障碍,无论是来自外部还是内部,然后集中精力消除这些障碍。
12.自我设定压力目标
假设你即将离开所在的城市,外出一个月,离开之前必须把所有重要的工作都处理完。
13.激励自己将理想转化成行动
做你自己的啦啦队队长。在任何情况下,都寻求事情积极的一面。把精力集中在如何解决问题上,而不是问题本身。要保持乐观向上的态度。
14.集中注意力
停止不断地打扰和分心,影响你正在完成的最重要的工作。
15.创造整块的时间
为自己安排一份日程表,然后留出大块的时间来处理对你来说最重要的事情。
16.保持紧迫感
养成迅速处理关键任务的习惯。把自己培养成一个能迅速、圆满完成工作的人。
下定决心,每天都实施这些规则,直到它们成为你的第二本性。一旦你在时间管理方面养成上述习惯,让这些成为你个人管理的永久习惯,你的前途将不可限量。
------------END----------------
欢迎关注【职业修炼师】头条号。
如果觉得这文章对你有用的话,能否分享、点赞、转发帮组到更多人。
16条时间管理法则 让你快速提高效率相关推荐
- 读书笔记 摘自:《吃掉那只青蛙:博恩·崔西的高效时间管理法则(原书第3版)》
<吃掉那只青蛙:博恩·崔西的高效时间管理法则(原书第3版)>的笔记(作者: [美]博恩·崔西) [美]博恩·崔西 出版:2017.08.01 5.6万字 赞誉 管理的首要任务是管理好自己. ...
- 一些时间管理法则和我自己的时间管理法则
ALPEN法则 A写下任务 将一天当中需要处理的所有事情都一一列举出来.而且,绝对不能偷懒,不能只在头脑中思考一遍就跳过这个步骤!你一定要把自己思考的内容一字一句写下来(可以利用IT工具).如果你认为 ...
- 视频教程-北大精英力荐:高效能人士的十大时间管理法则-其他
北大精英力荐:高效能人士的十大时间管理法则 CSDN讲师名下集合了诸多业界知名讲师的公开课内容,内容涵盖人工智能.大数据.区块链等诸多热门技术领域的最佳技术实践,聚合美团.滴滴.AWS.科大讯飞等知名 ...
- 程序员们的时间管理法则
转自:http://www.csdn.net/article/2012-07-26/2807737 软件开发是非常令人兴奋的工作,经过多年的工作,你不仅可以得到相应的报酬(随着工作经验增长)还会有其他 ...
- 用时间换才华:李开复给创业者的7条时间管理建议 【转载】
在知乎上看到这样一条问题"开复老师每天早上4点就起床,是怎么办到的?开复老师如何能很好的安排好自己的时间"? 特别留意了这个问题,因为最近无论是自己,还是和身边很多的创业者交流,大 ...
- 四象限工作法:四象限时间管理法则及四象限工作法软件
四象限工作法 四象限法则是时间管理理论的一个重要观念,应该有重点地把主要的精力和时间集中处理那么重要但不紧急的工作上,以免随着时间的流失将重要但不紧急的工作变成重要且紧急的工作,造成时间紧张.工作质量 ...
- 别瞎忙活:创业公司的6条时间管理策略
导读:无数创业者为自己的公司努力拼搏,把一切时间投入到公司建设中.这种7×24小时的热情对于创业者本人是必须的,然而对于创业中的团队来说,更重要的是学会管理时间.倦怠是错误时间管理带来的显著危害,但最 ...
- 吃掉那只青蛙:博恩·崔西的高效时间管理法则
世上并没有偶然,如果一个人务必要得到什么,并最终得到了,这就不是偶然,而是他的功劳.--赫尔曼·黑塞<德米安:彷徨少年时> 在日常生活中,每个人要处理的事情实在太多,因此任何人都没有足够的 ...
- 21条高效时间管理法则
- 项目经理的时间管理法则
项目经理往往琐事缠身,如何在百事缠身的环境下,管理和充分利用好自己的时间,是困扰项目经理的一个大问题. 1.做好自我工作规划 项目经理比较擅长规划项目团队成员的工作,但往往会忽视规划自己的工作,这种做 ...
最新文章
- 远程办公,团队如何高效沟通与协作
- 请写出sfr和sbit的语句格式_单片机c语言的sbit和sfr
- scrapy中的下载器中间件
- 第三十九篇 Python异常处理
- ubuntu下不同版本python安装pip及pip的使用
- Oracle入门(十四.3)之创建PL / SQL块
- CLion导入用户自己的lib和头文件
- python后台框架_我的第一个python web开发框架(14)——后台管理系统登录功能
- PHP 框架 模块化,Laravel 的模块化开发框架 Notadd RC1
- 海南大学植物代谢组学技术开发与创新应用课题组博士后招聘
- 7-6 考试座位号 15 分 C语言代码,PAT Basic 1041. 考试座位号(15)(C语言实现)
- SQLi LABS Less-39
- python绘制玫瑰花代码视频_python turtle玫瑰花绘制效果和源代码
- 密码库LibTomCrypt学习记录——(2.29)分组密码算法的工作模式——KeyWrap密钥封装模式
- BT656与BT1120的区别
- mt2503 用Dct tool打开codegen.dws提示版本 不match
- matlab2010a编译器,MATLAB 2010a 添加 VS2010 编译器
- 【Arduino】颜色识别的智能搬运机器人设计
- itext文本域自动换行_itextpdf生成pdf问题汇总
- 计算机桌面常见故障,电脑桌面的常见问题及解决办法
热门文章
- Koo叔说Shader-调试Shader
- xss.haozi靶场通关
- alert#40;1#41; to xss.haozi.me with #0x02
- 村上春树的那些扎心语录!请细细品味!
- package.json文件的作用
- Web大学生网页作业成品——个人班级网站设计与实现(HTML+CSS)
- 火车头采集翻页内容_火车头采集器怎么采集内容页的分页
- Unity 3D环绕Demo
- 从3D ToF到智能座舱系统方案,英飞凌如何赋能未来出行?
- 解决TS中“Cannot find module ‘path‘ or its corresponding type declarations.”