您正在看的WindowsXP_9x教程是:将XP设置成自动休眠。

“休眠”和“待机”功能可以为你节省电能，延长笔记本电脑电池的使用时间。你可以将XP设置成自动休眠，这样计算机闲置指定的时间后、或者电池电量不足时，WinXP即可自动将电脑置于“休眠”模式，从而在电池耗尽前保存好你的工作。设置成自动休眠的方法是：

以管理员帐户登录到计算机上，单击“开始”，再单击控制面板，双击电源选项，单击休眠选项卡，在休眠选项卡里选中“启用休眠”复选框(如果休眠选项卡不 可用，说明硬件设备无法支持该特性)，再单击“应用”；接下来单击“高级电源管理”选项卡，单击“启用高级电源管理支持”，然后单击“应用”；最后单击 “电源使用方案”选项卡，然后在“系统休眠”中选择时段，当计算机闲置指定的时间后，将自动进入休眠状态。

注意：“高级电源管理”选项卡在兼容 ACPI 的计算机上不可用，ACPI自动启用“高级电源管理”，而兼容 ACPI 的计算机将禁用“高级电源管理”选项卡

Windows操作系统中很早就加入了待机、休眠等模式，而Windows Vista中更是新加入了一种叫做睡眠的模式，可是很多人还是习惯在不使用电脑的时候将其彻底关闭。其实充分利用这些模式，我们不仅可以节约电力消耗，还可以用尽可能短的时间把系统恢复到正常工作状态。打造最好的电脑自学交流论坛%

将系统切换到该模式后，除了内存，电脑其他设备的供电都将中断，只有内存依靠电力维持着其中的数据(因为内存是易失性的，只要断电，数据就没有了)。这样当希望恢复的时候，就可以直接恢复到待机前状态。这种模式并非完全不耗电，因此如果在待机状态下供电发生异常(例如停电)，那么下一次就只能重新开机，所以待机前未保存的数据都会丢失。但这种模式的恢复速度是最快的，一般五秒之内就可以恢复。

将系统切换到该模式后，系统会自动将内存中的数据全部转存到硬盘上一个休眠文件中，然后切断对所有设备的供电。这样当恢复的时候，系统会从硬盘上将休眠文件的内容直接读入内存，并恢复到休眠之前的状态。这种模式完全不耗电，因此不怕休眠后供电异常，但代价是需要一块和物理内存一样大小的硬盘空间(好在现在的硬盘已经跨越TB级别了，大容量硬盘越来越便宜)。而这种模式的恢复速度较慢，取决于内存大小和硬盘速度，一般都要1分钟左右，甚至是Windows Vista中的新模式，这种模式结合了待机和休眠的所有优点。将系统切换到睡眠状态后，系统会将内存中的数据全部转存到硬盘上的休眠文件中(这一点类似休眠)，然后关闭除了内存外所有设备的供电，让内存中的数据依然维持着(这一点类似待机)。这样，当我们想要恢复的时候，如果在睡眠过程中供电没有发生过异常，就可以直接从内存中的数据恢复(类似待机)，速度很快；但如果睡眠过程中供电异常，内存中的数据已经丢失了，还可以从硬盘上恢复(类似休眠)，只是速度会慢一点。不过无论如何，这种模式都不会导致数据丢失。

正因为睡眠功能有这么多优点，因此Windows Vista开始菜单上的电源按钮默认就会将系统切换到睡眠模式。所以我们大可充分利用这一新功能，毕竟从睡眠状态下恢复，速度要比从头启动快很多。而且睡眠模式也不是一直进行下去的，如果系统进入睡眠模式一段时间后(具体时间可以设定)没有被唤醒，那么还会自动被转入休眠状态，并关闭对内存的供电，进一步节约能耗

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