作为一个编辑，每天九小时常坐不起已成为常态之时，身上的肉就不由自主地堆积起来了。一开始我并不怎么在意，可在不止十个人跟我说“你怎么这么胖了？”的时候，我终于决心要跑步减肥了，不反弹的那种。

准备跑步的我(图源：www.l99.com)

俗话说：垂死病中惊坐起，我还能跑两公里！可是光跑步的确很枯燥，于是我决定边听歌边跑步。听着音乐不知不觉就能瘦下来，岂不美哉？就这样我走上了耳机毁灭者的道路……

第一副耳机是我手机自带的耳机，9.9元包邮的那一种。线很长，跑起来一晃一晃的，刚跑两天，耳机就被公园的树杈给扯断了，不但耳机扯断了不说，手机也被带了出来，屏幕碎成花，惨不忍睹。

上次的教训让我长了心眼：既然线不好，那就换个结实点的！这一回耳机线倒是很持久，但是8月份的那次晨练，正好赶上下小雨，耳机从此受潮开始漏电。这个秋天，每一首歌，都是电音十足，痛彻耳道。

坑爹呢这是！

第三个是一款无线蓝牙耳机，无线的方便性的确还可以，但是音质真的很不稳定，音质暂且不提，听音乐一会儿就断连，就在它一公里路程给我断连了十六次之后，我愤怒地把它摔坏了。

03Bose SoundSport Pulse 无线心率耳机

在第三个耳机强制退场之后，我算是明白了了：运动耳机真的不能将就。好的运动耳机才能让我跑得更舒心一点。要论什么运动耳机好用且“禁造”，这两款运动耳机你不妨看一下：

SoundSport Pulse最具特色的，是耳机内自带的心率感应器，Bose Connect的专业APP可以实时显示SoundSport Pulse发来的准确心率读数，可以轻松追踪您的运动表现。优化运动强度的同时，丝毫不会影响你所听到的音乐，可谓一举两得。

SoundSport Pulse无线心率耳机

SoundSport Pulse还可通过蓝牙和NFC轻松配对连接，只需将手机轻触内置麦克风即可连接。 SoundSport Pulse还可使用内置麦克风及遥控音量。一次充电可以使用长达5小时，满足日常锻炼需求。

SoundSport Pulse无线心率耳机的鲨鱼鳍硅胶耳塞带来稳固舒适的佩戴感，即使在高强度训练中也能确保稳定性。

SoundSport Pulse还有出色的防水性能，耐用防风雨设计，让它无论是汗水湿气，还是恶劣天气，都能轻松应对。

Bose SoundSport Pulse京东价1788元，喜欢的朋友可以关注一下。

04真自由的BOSE SoundFree

这两年真无线蓝牙耳机的兴起，让运动摆脱了“线制”。Bose SoundSport Free就是其中很出色的一款运动蓝牙耳机。也是我现在正在用的这一款。

SoundSport Free采取轻量化设计，每只耳机重量仅10克，佩戴小巧不压耳。搭载全新信号系统，达到无线讯号强度与稳定性最大化。

SoundSport Free更可以保持与手机或平板设备的稳定连接——无论是在9米开外，还是在口袋里、行李中亦或绑在手臂上，SoundSport Free 都能保持顺畅连接。稳定性出众。

SoundSport Free原厂配件

在佩戴上，SoundSport Free有着Bose专利的StayHear+运动耳塞，可以确保长时间运动佩戴的舒适，毫无异物感，SoundSport Free还达到了IPX4防水级别，能够轻松防水防汗。

此外，SoundSport Free只需通过右边耳机上的一个按键，便能轻松操作手机、访问个人语音助理，使用起来也极其方便。

SoundSport Free充电盒

在音质表现上，SoundSport Free的数字信号处理技术、音量优化均衡器加上可充电锂离子电池组成了一个微型声学系统，提供长达5小时强劲、清晰的音乐，没有破裂，爆破或嘶嘶作响等杂音烦恼，运动耳机音质表现依然出色。

SoundSport Free京东售价1998元，双十一预约还可直降499元，喜欢的朋友不妨关注一波！

跑步这事儿，对自己好一点才行。选款好的运动耳机，别被线缠住了脚步，听歌跑步和生活，都要自由点儿！

05BOSE SoundSport Free详细参数